Retraite de méditation de 30 jours avec Beth Upton

Camp du Lac Vert, St-Mathieu-du-parc, Québec, Canada

16 octobre au 16 novembre 2022

Méditer pour 10, 20 ou 30 jours

Places de 30 jours – courte liste d’attente

Notre objectif est de remplir autant de places que possible par des participants qui s’engagent à méditer pendant les 30 jours complets. Actuellement, toutes les places sont réservées. Nous avons 32 places avec un suivi par entretiens individuel. D’autres places seront probablement ajoutées avec suivi par entretiens de groupe uniquement (pas d’entretiens individuels). Nous sommes en train d’évaluer combien de personnes supplémentaires nous pouvons accueillir pour les entretiens de groupe. Si l’une des 32 places en entretiens individuel se libère, elle sera d’abord proposée aux participants inscrits pour une place avec entretiens de groupe. Ensuite, une place avec entretiens de groupe sera proposée à la personne suivante sur la liste d’attente.

Places de 10 ou 20 jours – liste d’attente

La disponibilité des places de 10 et 20 jours va dépendre de la façon dont les places de 30 jours se réservent. Vous pouvez appliquer pour une place sur la liste d’attente. Si, en bout de ligne, il n’y pas de place disponible pour vous en fonction de votre position dans la liste d’attente, un remboursement vous sera offert.

Horaire

Dans le but de vous permettre de pratiquer selon votre rythme naturel, l’horaire sera flexible. Des instructions individualisées seront offerts sur une base quotidienne.

Si vous avez déjà pris connaissance de cette page, vous pouvez aller directement à la page d’application.

Sous la direction de Beth Upton

Une enseignante aux qualités exceptionnelles

Beth est née en 1982 à Londres. Elle a obtenu un diplôme d’économie à l’université de Cambridge, puis a été ordonnée nonne bouddhiste en 2008 au centre de méditation Pa Auk, au Myanmar. Elle a passé cinq ans à se former assidûment à la méditation dans la tradition Theravada sous la direction de Pa Auk Sayadaw, puis cinq autres années à se former à d’autres méthodes de méditation et à faire de longues retraites en solo. En 2014, Beth a fondé la communauté de méditation Sanditthika dans les cavernes d’Almeria, en Espagne. En 2018, après dix ans de vie monastique, Beth a décidé de quitter la vie monastique afin d’intégrer certains des défis de la vie occidentale dans sa pratique du Dhamma. Beth enseigne la méditation depuis 2014 à la fois à Almeria et dans des retraites de méditation à travers le monde. Vous pouvez en savoir plus sur Beth sur son site web.

Accessible à tous

Que vous soyez totalement novice en matière de méditation ou déjà un praticien avancé, l’objectif de Beth est de comprendre votre pratique personnelle aussi complètement que possible avant de travailler avec vous pour vous guider vers des niveaux plus profonds de paix et de clarté d’une manière adaptée à vos besoins.

Instructions en ligne avant la retraite

Si vous n’êtes pas sûr qu’une telle retraite vous convienne ou si vous souhaitez recevoir des conseils de méditation avant la retraite, vous pouvez contacter Beth à tout moment. Vous pouvez également rencontrer Beth pour discuter de votre pratique de méditation via Zoom en prenant rendez-vous avec le lien ci-dessous. Si vous souhaitez obtenir de l’assistance en Français lors de contacts avec Beth que ce soit pour traduire lors d’un Zoom ou pour un échange de courriel, contactez nous.

Coûts

Cette retraite est offerte par donations

Lorsque les retraites sont offertes par donations, elles sont offertes comme un cadeau d’une valeur inestimable. Cela favorise les états mentaux sains, tels que la joie, la gratitude, la générosité et la metta, qui soutiennent le développement de la méditation de chacun. L’enseignant, les organisateurs et les assistants consacrent bénévolement leur temps et leur énergie au service de la pratique d’autrui. Tout le monde est invité à participer à la retraite, quelle que soit sa situation financière.

Étant donné que cette retraite en est à sa première année d’organisation et que nous ne disposons pas de fonds de démarrage, nous vous demandons, si vous souhaitez faire un don financier, de le faire le plus tôt possible avant la retraite (par exemple, au moment de l’inscription). Cette retraite est financée à 100% par des dons; tous les dons sont affectés aux dépenses directes de la retraite.

Lorsque les dépenses directes seront couvertes, les dons excédentaires seront offerts pour le bénéfice des futurs retraitants. Une liste des donateurs sera affichée lors de la retraite afin que tous les méditants puissent leur envoyer de l’amour bienveillant.

Annulations

Nous nous attendons à ce que la retraite soit remplie. Si vous êtes inscrit et que vous ne pouvez pas participer à la retraite pour une raison quelconque, veuillez nous en informer le plus tôt possible afin que nous puissions offir la place à quelqu’un d’autre avec un préavis suffisant pour qu’il puisse prendre des dispositions pour un mois de congé.

Emplacement

Camp du Lac Vert
850 Chemin de l’Esker, Saint-Mathieu-du-Parc
Québec, Canada
G0X 1N0

https://goo.gl/maps/cgkCdT1f7ZWTrSbC8

À propos du Camp du Lac Vert

Le Camp du Lac Vert est géré par un organisme à but non lucratif dont la mission est d’offrir des activités et des programmes aux familles à faible revenu ou confrontées à certaines difficultés. Ils sont vraiment gentils et engagés dans le succès de la retraite et ouverts à établir une collaboration qui pourrait nous permettre de tenir une retraite annuellement dans leur camp. Nous demandons à tous les participants de prendre soin des installations qui sont mises à notre disposition, afin que cette collaboration puisse s’épanouir dans l’intérêt de tous.

Installations

Nous aurons un accès exclusif au site pendant les 30 jours complets. Le camp nous offre ce qui suit :

  • 2 bâtiments pour hébergement comprenants une petite cuisine et une salle de méditation à l’étage supérieur
  • 1 bâtiment pour la cafétéria / cuisine
  • 1 chapelle en bois avec vue sur le lac comme salle de méditation
  • Accès au lac et sentiers de marche en forêt

Des images seront publiées sur ce site dès qu’elles seront disponibles.

Transport

Une liste de covoiturage sera organisé pour faciliter le transport. Les participants disposant d’une voiture peuvent se porter volontaires pour accueillir d’autres participants. Nous ferons de notre mieux pour assister tous les participants à se trouver un transport.

Organisation

La retraite est organisée par des bénévoles qui offrent gracieusement leur temps. Personne ne bénéficie financièrement de l’organisation de ces retraites. Chaque don que nous recevons couvre le coût de la retraite et des suivantes. Si vous êtes intéressé à aider pour l’organisation, contactez-nous !

Nourriture

Les repas seront simples et végétariens. Des aliments sans produits laitiers et sans gluten seront proposés. La nourriture sera gentiment préparée par Nirmala, une bénévole qui donne généreusement de son temps pour soutenir les pratiques de chacun. Les participants sont les bienvenus d’apporter des aliments non périssables et des produits de base à offrir et à partager lors des repas.

Traduction

Les instructions et discours seront en anglais et la traduction en français sera disponible.

Informations relatives à la Covid-19

Maintenir un environnement sain et respectueux

Afin de mettre en place un environnement propice à la méditation, nous demandons à chacun d’être attentif avant d’arriver à la retraite. Nous demandons également à chacun de suivre respectueusement les conseils sanitaires de base pendant la retraite afin de minimiser la propagation de toute maladie.

Annulation / Report

Si la retraite est annulée ou reportée due à la covid-19, chaque participant pourra annuler son inscription et obtenir le remboursement intégral de ses dons. Il y aura également la possibilité de conserver ses dons et son inscription en place pour la prochaine retraite disponible.

Informations pour les voyages internationaux

Consultez https://voyage.gc.ca/voyage-covid pour obtenir des informations sur les voyages au Canada.